Прежде, чем мы перейдем к рассказу о том, можно ли пить ромашку при беременности, представьте ситуацию.
Встретились женщины и затеяли обсуждение всяких болячек. Известно, что учить и лечить умеют все, поэтому дело в таком разговоре не обходится без рекомендаций. Например, такого типа: «Ты попробуй вот это. Там только травы, ничего вредного, никакой химии. Вреда точно не принесет».
Знакомая ситуация? «Да, конечно, так и бывает. А разве что-то не так? Это ж травы, натуральные безобидные средства», – скажете вы. Разве они могут принести вред?
А вот и не так. В каждой безобидной травке – целая кладовая различных веществ. И каждое вещество оказывает определенное биологически активное действие на организм. Причем, одно вещество, применяемое индивидуально, оказывает одно действие, а в комплексе с другими веществами это действие может быть совершенно иным.
Действие этот может быть мягким, а может быть сильным, полезным или вредным. Причем, польза или вред часто определяются дозой вещества, длительностью применения.
Слышали про яд кураре, яд цикуты? Это одни из самых сильнодействующих ядов. Причем, чисто растительного происхождения, без никакой химии. А если попоите мужа месяц-другой чаем со зверобоем, то потом не удивляйтесь, что он стал как-то послабее в мужском плане. А ведь чай с травами, вроде ничего вредного! Список можно продолжать до бесконечности.
И в списке основных аллергенов травы занимают почетное место.
Безусловно, все мы знаем про целебные свойства ромашки аптечной. И слава этого растения заслуженная, это кладезь различных биологически активных веществ, оказывающих положительное действие на человеческий организм. Люди используют лечебные свойства этого растения в лечении различных болезней на протяжении многих поколений.
Но если речь идет о лечебном действии, то, значит, это лекарство. А каждое лекарство имеет показания и противопоказания. То есть, имеются показания и противопоказания и в применении «банальной» (на самом деле не такой уж и банальной) ромашки.
Вот и при беременности употребление этой самой «банальной» ромашки ставят под вопрос и ограничивают. Сегодня в этой статье разбираемся в пользе и вреде ромашки для будущих мамочек.
Будущим мамочкам в первом триместре беременности лучше не применять никаких лекарств. Они все противопоказаны, так как в это время идет органогенез, то есть закладка всех органов и систем организма малыша. Любое действие извне, даже самое незначительное на первый взгляд, может вызвать нарушение этих процессов.
Но, тем ни менее, в этом периоде женщины часто сталкиваются с простудными заболеваниями, так как их иммунитет подавлен.
Иммунитет – это защитные силы организма для борьбы с различными чужеродными агентами, попадающими в организм. Борьба идет на уровне белков. То есть, иммунные силы борются с чужеродными белками. Такими чужеродными агентами могут быть бактерии, вирусы, белки непривычных пищевых веществ, белки организма собственного ребенка, который только зародился в утробе матери и так далее.
Временное снижение иммунитета происходит для того, чтобы мать благополучно выносила малыша, который, между прочим, имеет половину чужеродного для матери генетического материала отца ребенка.
Если недавно забеременевшая женщина приболела, приходит на помощь фитотерапия. Та же ромашка поможет не только при простуде, если применять ее правильно и придерживаться дозы, назначенной врачом.
Более подробно о формах выпуска и возможных дозах я расскажу в следующих пунктах статьи. А сейчас остановимся на симптомах и заболеваниях во время беременности, при которых пригодится ромашка.
Не только при простуде, когда беспокоит боль в горле, а даже при ангине, стоматите, гингивите (воспаление десен) помогут полоскания ромашкой 4-5 раз в день. Чай с ромашкой поможет при температуре, так как обладает противовоспалительным и потогонным действием. Также с настоем или отваром ромашки можно делать ингаляции.
От паровых ингаляций во время беременности стоит отказаться. А вот ингаляции через небулайзер применять можно. Во-первых, они более эффективны при воспалительных процессах глубоко в дыхательных путях, в мелких бронхах легких (бронхиты, бронхиолиты). Во-вторых, ингаляции с помощью небулайзера более безопасны.
Только стоит уточнить, предназначен ли ваш ингалятор для распыления травяных настоев и отваров. Некоторые ингаляторы при распылении разрушают вещества, ради действия которых и применяется ингаляция.
Ромашка практически незаменима и оказывает колоссальное действие при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и при симптомах нарушения его работы. Во время беременности ромашка поможет при токсикозе, тошноте, рвоте. Это растение обладает желчегонным и сокогонным действием, тем самым помогая работе печени и поджелудочной железы, которые испытывают двойную нагрузку во время беременности.
Благодаря этому действию у будущих мам улучшается аппетит и лучше идет пищеварение. Если ферменты печени (с желчью) и поджелудочной железы в достаточном количестве попадут в кишечник, пища будет хорошо переварена, не будет подвергаться брожению. Пища хорошо переварена – значит, все питательные вещества будут усвоены, дадут питание организмам матери и ребенка. Нет брожения – нет излишнего газообразования (метеоризма).
Благодаря антисептическому и противоспалительному действию, ромашка эффективна в составе комплексной терапии при воспалении слизистой желудка и кишечника (эрозий и язв желудка и кишечника).
В борьбе с запорами и изжогой ромашка оказывает минимальный эффект, так как эти нарушения носят функциональный характер. То есть, изжога возникает из-за давления увеличенной матки на желудок и диафрагму, а запоры – из-за такого же давления на кишечник. Эти причины, естественно, ромашка никак не может устранить.
Беременные часто сталкиваются с такой деликатной проблемой, как геморрой. И тут без ромашки не обойтись. Используя ванночки с ромашкой, можно добиться противоспалительного, обезболивающего, кровоостанавливающего действия.
Классическое применение ромашки при стрессах, головной боли, эмоциональной лабильности как никогда актуально при беременности. Это успокоительное действие ромашке обеспечивает большое содержание в ней калия, магния, кальция.
Эти микроэлементы благотворно влияют на все процессы в нервной системе. Конечно, как основной источник поступления этих микроэлементов ромашку рассматривать не стоит. Ведь ее не так много при беременности можно употреблять.
Ромашка прекрасно справляется как легкое мочегонное средство с отеками, неизбежно возникающими при беременности. Не говоря уже о помощи при наличии каких-либо почечных недугов. Оправдано применение ромашки при симптомах усталости и дискомфорта в ногах, она прекрасно справится и с этой задачей.
Очень часто во время беременности у женщин возникает нарушение микрофлоры мочеполовой системы (в народе эту патологию называют молочницей). Наружное применение ромашки облегчает зуд, уменьшает дискомфорт, связанный с этими явлениями. Стоит сказать, что спринцевание во время беременности нежелательно. Точнее, оно может применяться, но только строго по назначению лечащего врача. А вот проведение ванночек и обмываний безопасно и эффективно.
Может быть актуально для беременных и косметическое действие ромашки, например, в виде лечебных масок для проблемной кожи, в виде отваров для ополаскивания волос, как альтернатива химическим краскам для легкого осветления.
Свое заживляющее действие ромашка оказывает при использовании ее в виде примочек, компрессов на ссадины, ушибы, опрелости.
Как и все лекарственные средства, цветки ромашки в упаковке имеют инструкцию по применению, в которой в противопоказаниях указана индивидуальная непереносимость. Также рекомендуют с осторожностью применять ромашку в период беременности и лактации (!).
Все дело в том, что нет результатов достаточного количества клинических испытаний в этой группе людей, подтверждающих безопасность ромашки. В таком случае производитель должен указывать эту информацию. Тем более, что ромашка может давать эффекты, осложняющие беременность.
Клинически доказано, что ромашка при употреблении внутрь оказывает стимулирующее действие на яичники. Вследствие этой стимуляции повышается выработка эстрогенов (женских половых гормонов). Но во время беременности должен преобладать прогестерон – основной «телохранитель» беременности. Избыток эстрогенов может привести к прерыванию беременности.
Слишком пугаться этого не стоит. При нормальной беременности только длительное бесконтрольное, без назначения врача, с превышением допустимых доз применение способно привести к печальным последствиям. Но есть женщины, у которых, кажется, даже дуновение ветра способно вызвать прерывание беременности. Тогда им лучше ромашку не использовать вовсе или только по согласованию с доктором.
Также стоит заметить, что употребление ромашки женщинам при гастрите с пониженной кислотностью противопоказано. Так как ромашка понижает кислотность желудочного сока, то при таком виде гастрита ситуацию она может усугубить.
Как видите, противопоказаний не очень много, но о них нужно знать, чтобы их учесть и не навредить себе и ребенку.
Наружное применение ромашки в виде примочек, компрессов, ванночек и ингаляций с помощью небулайзера может использоваться практически без ограничений. При таком применении в системный кровоток всасывается очень мало действующих веществ, которые не могут оказать негативное воздействие на организм матери и плода.
Вот употребление внутрь нужно обязательно согласовывать с лечащим врачом. Использование ромашки в виде настоек, капсул, в составе многокомпонентных сборов трав противопоказано во время беременности. Травы нередко вызывают аллергические реакции, так что экспериментировать с применением сборов не стоит и по этой причине.
А вообще растения в сборах лучше вовсе не применять во время беременности, так как трудно оценить их взаимодействие друг с другом в сборе и индивидуальный ответ организмов матери и малыша на их совместное действие.
Лучше всего употреблять ромашку в виде настоев и отваров.
Первый способ приготовления настоя :
10 г (4 столовые ложки) цветков ромашки помещают в удобную для водяной бани посуду, заливают одним стаканом кипяченой воды комнатной температуры и под крышкой настаивают полчаса на кипящей водяной бане, время от времени помешивая. Потом остывший до комнатной температуры настой процеживают. Получившийся настой кипяченой водой доводят до объема 200 мл.
Второй способ приготовления настоя:
4 столовые ложки сырья засыпают в термос, заливают 200 мл кипятка. Затем с плотно закрытой крышкой оставляют настаиваться на 3 часа. Перед употреблением нужно процедить.
Такая концентрация подходит для использования настоя в виде ванночек, раствора для ингаляций и полоскания горла.
Для приготовления настоя, предназначенного для употребления внутрь, нужно взять одну столовую ложку цветков ромашки на один стакан воды. Готовится настой так же, как описано выше, но его концентрация будет другая. Пить по полстакана после еды не более 2-3 раз в день. Приготовленный настой нужно хранить при температуре 8-15°С. Продолжительность хранения – до двух дней.
Если настой готовится для полоскания горла, то его лучше хранить при комнатной температуре. Согласитесь, не очень удобно 5 раз в день доставать настой из холодильника и подогревать перед каждым полосканием. Притом, во время подогревания полезные вещества частично разрушаются. Но хранить настой вне холодильника стоит не больше суток.
1 столовую ложку ромашки (20 г) залить 500 мл кипящей воды, затем на медленном огне кипятить в течение 10 минут. Сняв с огня, в течение получаса дать под крышкой настояться. Перед употреблением процедить. Такой слабый отвар в теплом виде можно пить не более двух чашек в течение дня.
Хочется, чтобы вы, почитав эту статью, сделали для себя вывод, что, прежде чем использовать любое лекарственное средство, нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Не бойтесь лишний раз уточнить, переспросить что-то у врача, ведь от этого напрямую зависит эффективность лечения и благополучие здоровья двух людей – мамы и малыша.
Как оказалось, в применении такого банального, на первый взгляд, растения, как ромашка, есть немало значимых нюансов. Правильное кратковременное умеренное применение этого чудесного растения способно помочь и облегчить жизнь беременной женщине на всех сроках беременности.
Аптечная ромашка – популярный ингредиент рецептов народной медицины. Целебными свойствами растения можно пользоваться во многих ситуациях, но спорным все-таки остается вопрос о приеме средства во время вынашивания ребенка. Вредна ли ромашка для матери и будущего малыша и можно ли пить ромашковый чай? В этом и разберемся.
Во время беременности от большинства медикаментозных препаратов приходится отказаться из-за их потенциального вреда для малыша и течения беременности. Альтернатива есть – народная медицина, весомое место в которой занимает ромашка. Для будущих мам это чуть ли не единственное средство, которое можно применять при возникновении воспалительных процессов. Отвары растения часто прописывают при стрессах, нарушениях сна и спазмах. Также немаловажное значение средство имеет при проблемах с пищеварительной системой.
Итак, ромашковый чай способен оказать следующее влияние на организм женщины во время беременности:
На фоне гормональных перестроек у беременных очень часто бывают угнетенные и раздражительные состояния. В таком случае ромашковый чай положительно повлияет на ситуацию, подействовав расслабляюще и успокоительно.
Такой перечень положительных эффектов – заслуга состава ромашки. В растении содержится очень много полезных веществ, в том числе фитонциды, гликозиды, пектины, дубильные вещества, каротин, салициловая кислота, флавоноиды, ряд витаминов и минералов.
Приготовить такой чай не составит труда. Приобрести саму ромашку можно в аптеке, а также есть вариант использовать собранную и высушенную самостоятельно. Для приготовления ромашкового чая нужно чайную ложку цветков поместить в чашку и залить 200 мл горячей воды (кипяток использовать не рекомендуют, так как он уменьшает пользу растения). Настояв напиток около трети часа, можно его процеживать и пить. Лучше всего употреблять напиток теплым.
Есть другой способ приготовления чая, в нем не просто заливают цветки водой, но и проваривают на огне в течение 5-ти минут, дабы сделать напиток менее активным. Дополнить чаепитие можно медом, орехами, сухофруктами и другими полезными сладостями.
Ромашка и чай из нее имеют массу достоинств, которые нельзя переоценить в такой ответственный период, как вынашивание ребенка. Она хорошо сочетается с другими травами и работает эффективно. Но с ее применением нужно быть осторожными – чрезмерное употребление такого чая могут негативно сказаться и на здоровье матери, и на здоровье плода. Даже в целях профилактики не стоит слишком налегать на напиток. Чрезмерное употребление ромашкового чая может стать причиной:
Не стоит забывать и про обязательное правило – прежде чем вводить в свой рацион элементы фитотерапии, нужно предварительно проконсультироваться с врачом и начинать только при его одобрении.
Также не стоит готовить себе слишком крепкий напиток. Считается, что если на ранних сроках пить большое количество крепко заваренного ромашкового чая, то возникает высокий риск прерывания беременности из-за изменения гормонального баланса в организме. Слабый напиток в разумных количествах не опасен. В течение дня стоит выпивать не более 100 мл – такой объем не принесет вреда. Можно совершать чаепития через день, и тогда за раз выпивать целый стакан ромашкового чая.
Воздержаться от напитка также стоит женщинам с аллергией (может появиться сыпь или начаться ), а прием параллельно с диуретиками может послужить причиной обезвоживания.
Имеет напиток и еще одно противопоказание: так как он способствует разжижению крови, не стоит принимать его во время курса приема антикоагулянтов. Осторожно стоит подойди к ромашковому чаю и тем женщинам, у которых есть нарушения в работе печени и мочевыводящей системы.
Беременность – очень сложный период для женского организма, и его нужно всячески поддерживать полезными напитками и продуктами. Разумное использование некрепкого ромашкового чая – отличное решение для борьбы со многими проблемами со здоровьем и их профилактики.
Ромашку не зря считают королевой фитотерапии, область ее применения невероятно широка. Она применяется как противовоспалительное и асептическое средство, отлично помогает при гинекологических заболеваниях и проблемах с желудочно-кишечным трактом. Это далеко не полный перечень, более того чай из ромашки очень приятен на вкус и обладает легким расслабляющим и успокаивающим действием.
Достаточно часто ромашку применяют наружно: из нее делают компрессы, маски, ванночки и др. Она отлично подходит для ухода за кожей, и волосами благодаря большому содержанию кальция и магния, а ведь недостатком именно этих веществ чаще всего страдают беременные.
Ромашка не только безопасна для наружного применения. Она является практически единственным средством, которое можно применять будущей маме на начальном этапе беременности при воспалении наружных органов половой системы.
Будущие мамы могут быть абсолютно спокойны, собираясь использовать ромашку наружно. Данные процедуры пройдут абсолютно безвредно, если конечно нет аллергии. Для проверки наличия аллергической реакции необходимо приложить отвар ромашки к любому участку кожи и понаблюдать за реакцией дермы в течение дня.
Ромашковый чаи и настои активно использует для внутреннего применения для лечения различных заболеваний и просто релаксации. Беременным женщинам нужно быть осторожными с такими напитками. Все дело в , во время практически их не выделяют, а ромашка является стимулятором эстрогенпродуцирующей функции. Большое количество данных гормонов может спровоцировать преждевременные роды или повысить тонус , что совсем не хорошо при вынашивании ребенка.
Данный факт не говорит о том, что беременным женщинам нужно полностью отказаться от употребления отваров цветов ромашки. Чтобы избежать неприятных последствий, в день не нужно употреблять больше двух чашек чая слабой заварки.
При покупке сухой ромашки стоит обратить внимание на состав содержимого. Не должно присутствовать ничего, кроме цветков ромашки. Дополнительные ингредиенты могут обладать побочными действиями, нежелательными для беременных.
Природа подарила огромное количество целебных трав, которые могут помочь при различных недугах. Но будущим мама стоит быть осторожными, ведь у каждой травки имеются свои побочные эффекты. Для своего же блага, прежде чем начать принимать что-либо, стоит проконсультироваться с врачом, ведь никто не отменял индивидуальный фактор.
Ромашка настолько широко применяется в народной и традиционной медицине, что большинство беременных женщин и не сомневается в ее пользе.
Однако стоит помнить, что большинство полезных трав при неправильном их использовании могут оказывать вредное влияние на организм женщины, ожидающей ребенка. В аптеках на упаковках со сбором ромашки указано, что она не рекомендуется к применению беременным. Однако этот солнечный цветок может сослужить им хорошую службу, если ее использовать с осторожностью.
Кроме того, ромашка при беременности может быть полезна потому, что:
Злоупотребление этим напитком может спровоцировать преждевременные роды, повысить тонус матки, так как он стимулирует выработку эстрагенов.
Злоупотребление ромашковым чаем может привести к сильным головокружениям. Аллергикам тоже не следует превышать норму потребления чая или настоя из ромашки, иначе может возникнуть сыпь или насморк – такая чувствительность к ромашке может передаться ребенку.
Чтобы уберечься от таких нехороших последствий, нужно не превышать норму. И не забывайте во время беременности обращать внимание на состав лекарственного сбора: помимо ромашки там могут находиться другие недозволенные ингредиенты.
Маска для лица: залить кипятком (150 мл) 3 ст. л. сухих цветков. В укутанном положении настаивать 10 часов. Получившимся отваром промочить марлю и накладывать на проблемные зоны на лице по 15-20 мин. Умойтесь теплой водой.
Ромашка – лекарственное растение, способное справиться с воспалениями, спазмами, обладает седативным действием, снижает аллергические реакции. А во время беременности она просто необходима, ведь перечень разрешенных лекарственных препаратов значительно сужается.
Соцветия ромашки содержат в себе большое количество полезных микроэлементов и масел. Матрицин – источник хамазулена – обеспечивает различные лечебные свойства и придает эфирному маслу синий цвет. Также в состав эфирного масла входят непосредственно хамазулен, гликозиды, флавоноиды и органические кислоты, кумарины, каротин, витамин С, калий, медь, селен, цинк.
Благодаря такому богатому составу эфирное масло ромашки во время беременности незаменимо для регенерации тканей, является противовоспалительным и противоаллергическим препаратом. При использовании масла увеличивается дыхательная амплитуда, стимулируется работа сердечной деятельности, расширяется просвет сосудов в головном мозге. Кипятить не рекомендуется, так как частично разрушается и теряет свои свойства.
Цвет этого растения при беременности вызывает стимуляцию выработки желчи, устраняет спазм в кишечнике, снимает отечность, что является немаловажным свойством.
При лечении и профилактике гастрита любой формы, панкреатите, энтероколите применяют ромашку. Она уменьшает болезненность, тошноту, вздутие и изжогу, улучшается общее состояние.
Ромашка поможет заживить язву и восстановить слизистую желудка.
Ромашка действует расслабляюще на сжатые желчные протоки при патологиях печени и нарушениях работы желчевыводящих путей, снимает воспалительный процесс.
Не следует забывать о том, что ромашку, как и все лекарственные препараты, нужно употреблять дозировано, дабы не навредить себе и малышу. Специалисты выделяют такие основные показания к применению:
Боль в горле поможет устранить полоскание раствором ромашки. 1 ст. ложку сухих цветков залить 200 мл. кипятка, настоять 30 мин, отжать и профильтровать. Раствор также можно капать в носовые проходы.
Способов применения лекарственной травы множество. Это:
Ромашковый чай принесет пользу беременной в том случае, если четко соблюдать дозировку, написанную на упаковке. В противном случае может получиться обратный эффект, и вместо успокоения появится головокружение, раздражительность, слабость. К тому же употребление чая из ромашки следует ограничить до одной чашки в сутки, можно даже через сутки.
Чай из ромашки хорош для поддержания иммунитета, защищает организм беременной женщины от эпидемий. Готовится следующим образом: 1 ст. ложку цветков ромашки залить кипятком, настоять 3 часа (можно в термосе), процедить. Пить нужно трижды в день по ¼ стакана. Продолжительность лечения составляет 2-3 недели. При желании курс можно повторить через 14 дней.
Чай из ромашки, моркови и апельсина благотворно скажется на состоянии здоровья будущей мамочки – 1 ч. ложку цветков ромашки залить стаканом кипятка, оставить на 15 мин. Взять крупную морковь и апельсин, очистить, пропустить через соковыжималку. Полученный сок соединить с настоявшимся чаем. При желании добавить лед.
Настои ромашки можно сделать двумя способами:
При болезнях горла можно приготовить следующим образом: 5 сл. ложек соцветий залить 500 мл воды, поставить на водяную баню и варить 5 мин. Закрыть крышкой и дать настояться. Процеженным теплым отваром полоскают ротовую полость после еды 3-4 раза в день.
Полоскание горла и ротовой полости проводят следующим настоем. На 500 мл крутого кипятка взять 2 ст. ложки сухих цветов ромашки. Настаивать 30 мин, после чего процедить. Когда остынет до теплого состояния, добавить 2 чайные ложки меда. Полоскать через каждые 2-3 часа.
Приготовления настоев и отваров для полоскания горла можно сочетать с другими травами. Отлично будут взаимодействовать с ромашкой шалфей, эвкалипт и кора дуба. 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять и полоскать как обычно.
Спринцевание ромашкой может повлечь за собой серьезные нарушения в течение беременности. Поэтому обязательно нужно проконсультироваться у своего гинеколога о необходимости проведения данной процедуры. Частое, бесконтрольное спринцевание может усугубить ситуацию, появится зуд, жжение, сухость.
Ингаляции с ромашкой назначаются при першении в горле, кашле, насморке. Использовать лучше небулайзер или специальный ингалятор, но можно обойтись и подручными средствами. Эфирные масла, попадая внутрь, помогут справиться с кашлем и першением. Для улучшения проникновения масел по дыхательным путям рекомендуют добавлять столовую ложку соды. Следует остудить немного отвар, чтоб не обжечь слизистую и гортань.
Состав для ингаляций может быть не только из ромашки. При отсутствии аллергии используют следующие комбинации: при влажном кашле – цвет ромашки, череду, багульник, тысячелистник, эвкалипт взять по пол чайной ложки на 2 л воды; при сухом кашле – ромашку, липу, подорожник, чабрец, шалфей по пол чайной ложки на 2 литра воды. Сбор проварить на водяной бане 5 мин на медленном огне. Немного остудить и вдыхать попеременно носом и ртом в течение 10 мин.
Узнаем из видео, как правильно заваривать ромашку в термосе, приготовить холодный настой для внутреннего применения и отвар для наружного использования:
Хоть ромашка и является лечебной травой от многих недугов, противопоказания для беременных женщин тоже имеются. Стоит отказаться от употребления в следующих случаях:
Здоровье беременной женщины – это, прежде всего, залог здорового поколения. Используя дары природы по назначению, следует помнить о золотой середине и тогда беременность пройдет гладко, а болезни уйдут без следа.
